Domača stran VHS Koroška
Home Projekte REVAN - Richtig Essen von Anfang an!

REVAN - Richtig Essen von Anfang an!

Drubig I Fotolia

“Mein Baby isst mit!” - Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit 

  • für interessierte Frauen bzw. Paare mit Kinderwunsch
  • für werdende Eltern - ideal zu Beginn der Schwangerschaft - und deren Angehörige Babys erstes Löffelchen! Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes
  • für werdende Eltern - ideal im letzten Drittel der Schwangerschaft
  • für Eltern von Babys und deren Angehörige 
    Jetzt ess´ ich mit den Großen! Ernährung für Ein- bis Dreijährige
  • für Eltern von Babys und Kleinkindern sowie deren Angehörige

Wir begleiten Sie und Ihr Kind auf dem spannenden Weg von der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter. Mit der richtigen Ernährung legen Sie den Grundstein dafür, dass Ihr Kind gesund heranwächst. Von Anfang an! 
Workshops zur Ernährung: • Schwangerschaft und Stillzeit • erstes Lebensjahr des Kindes • Kleinkindalter (1 - 3 Jahre) 

Mein Baby isst mit Ernährung in der Schwangerschaft und in der Stillzeit Zielgruppe: • interessierte Frauen mit Kinderwunsch • werdende Eltern - ideal zu Beginn der Schwangerschaft - und deren Angehörige Inhalt: Sie erfahren alles über die richtige Ernährung, um sich selbst gut zu versorgen und um Ihrem Kind einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Workshop-Themen: • Ernährung in der Schwangerschaft – doppelt so gut statt doppelt so viel! • Gewichtszunahme, Energiebedarf, Bewegung • Lebensmittelinfektionen, Schwangerschaftsbeschwerden • Richtig essen und trinken während der Stillzeit 

Babys erstes Löffelchen Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes Zielgruppe: • werdende Eltern - ideal im letzten Drittel der Schwangerschaft • Eltern von Babys und deren Angehörige Inhalt: Wir besprechen, wie der Übergang von der Milchnahrung zur Beikosternährung langsam und in einem individuellen Tempo erfolgen kann. Workshop-Themen: • Stillen - ein guter Beginn für Mama und Baby • Milchfertignahrungen  • Geschmacksprägung und Allergievorbeugung • Beikosteinführung – Was? Wann? Wie? • Beikostprodukte im Überblick

Jetzt ess´ ich mit den Großen! Ernährung für Ein- bis Dreijährige Zielgruppe: • Eltern von Babys und Kleinkindern sowie deren Angehörige Inhalt: Fragen wie „Welche Lebensmittel braucht mein Kind in diesem Alter?“ oder „Sind spezielle Kinderlebensmittel wichtig?“ werden verständlich und praxisnahe beantwortet. Workshop-Themen: • Übergang von der Beikost zur Familienküche • Lebensmittelauswahl - Was? Wieviel? Wie oft? • Vitamine und Mineralstoffe - Was braucht mein Kind jetzt? • Kinderlebensmittel im Überblick • Tipps zur Zubereitung und Hygiene

Angebote für Institutionen, Berufsgruppen und Ausbildungsstätten:
Die folgenden Angebote richten sich an Berufsgruppen und Institutionen die mit Schwangeren, Stillenden oder Eltern von Babys und Kleinkindern arbeiten als sowie an interessierte Ausbildungsstätten. Sie erhalten kostenfreie, qualitätsgesicherte Fachinformationen auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft.

Weitere Informationen, Termine und Anmeldung finden Sie unter www.revan-kaernten.at           

Iz naše ponudbe tečajev

  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Velikovec
    s spletne strani 11.12.2025

    Dišeča zimska sezona - majhna darila, ki prinašajo veselje

    Na tem te?aju lahko izdelate doma?e ?okolade za kopel, kremo za roke in balzam za ustnice ter z njimi obdarite svoje najdra?je za bo?i?! Za vse, ki jih zanimajo trajnostne teme. Predhodno znanje ni po…

  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2) s spletne strani 13.12.2025

    Fotografski tečaj: Fotografiranje zvezdnatega neba

    V narodnem parku Mallnitz so idealne razmere za fotografiranje lepot zvezd in mle?ne ceste. Te?aj je namenjen vsem, ki so vedno sanjali o tem, da bi lepoto no?nega neba ujeli v impresivne fotografije.…

  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Celovec
    s spletne strani 13.12.2025

    Ptice pri krmilnici: Katera ptica je to?

    Potrebe posameznih vrst ptic po hrani so tako pestre kot sam svet ptic. Zlasti jeseni in pozimi krmilnice obiskujejo ptice z debelimi kljunci. Kak?na je povezava med obliko kljunov ptic in njihovimi p…

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec
    s spletne strani 15.12.2025

    Moje prednosti - kaj je v meni? - Delavnica za razvijanje vašega potenciala

    V ?em sem dober? Kaj je zame zna?ilno? In od kod pravzaprav izvirajo moje sposobnosti? Na tej delavnici boste odkrili svoje osebne prednosti - tudi tiste, ki niso navedene v nobenem spri?evalu. Pri de…

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec
    s spletne strani 16.12.2025

    Online - Moje prednosti - kaj je v meni?

    Na tej interaktivni spletni delavnici boste odkrili svoje prednosti - tudi tiste, ki niso navedene v spri?evalih. Ne glede na to, ali gre za nov za?etek kariere ali za krepitev, boste pridobili jasnos…

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec
    s spletne strani 18.12.2025

    Predbožično pisanje v kavarni Fürstlich

    Sre?amo se na predbo?i?nem pisanju v prijetnem kavarni?kem vzdu?ju. Ni pomembno, ali ?e pi?ete svoja besedila ali pa bi radi poskusili. Vsi ste dobrodo?li! Po navdihu razli?nih "ogrevalnih vaj", impul…

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE s spletne strani 18.12.2025

    Prepričan v svojo poklicno prihodnost

    Ker se poklicni uspeh za?ne v glavi Zdravo samospo?tovanje je klju? do poklicnega napredka - in ga je mogo?e izuriti. Na tej delavnici boste odkrili, kako prepoznati svoje prednosti, razviti realne ci…

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec
    s spletne strani 20.12.2025

    VHS mladi: božične obrti za mlade in stare

    Potopite se v ?arobni svet bo?i?nih obrti! 20. decembra od 9.00 do 13.00 bomo skupaj oblikovali posamezne bo?i?ne vo??ilnice - naj bodo poslikane, izdelane ali okra?ene, va?i ustvarjalnosti ni meja. 2…

Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Velikovec
s spletne strani 11.12.2025

Dišeča zimska sezona - majhna darila, ki prinašajo veselje

Na tem te?aju lahko izdelate doma?e ?okolade za kopel, kremo za roke in balzam za ustnice ter z njimi obdarite svoje najdra?je za bo?i?! Za vse, ki jih zanimajo trajnostne teme. Predhodno znanje ni po…

Znanost, tehnologija in okolje (SK2) s spletne strani 13.12.2025

Fotografski tečaj: Fotografiranje zvezdnatega neba

V narodnem parku Mallnitz so idealne razmere za fotografiranje lepot zvezd in mle?ne ceste. Te?aj je namenjen vsem, ki so vedno sanjali o tem, da bi lepoto no?nega neba ujeli v impresivne fotografije.…

Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Celovec
s spletne strani 13.12.2025

Ptice pri krmilnici: Katera ptica je to?

Potrebe posameznih vrst ptic po hrani so tako pestre kot sam svet ptic. Zlasti jeseni in pozimi krmilnice obiskujejo ptice z debelimi kljunci. Kak?na je povezava med obliko kljunov ptic in njihovimi p…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec
s spletne strani 15.12.2025

Moje prednosti - kaj je v meni? - Delavnica za razvijanje vašega potenciala

V ?em sem dober? Kaj je zame zna?ilno? In od kod pravzaprav izvirajo moje sposobnosti? Na tej delavnici boste odkrili svoje osebne prednosti - tudi tiste, ki niso navedene v nobenem spri?evalu. Pri de…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec
s spletne strani 16.12.2025

Online - Moje prednosti - kaj je v meni?

Na tej interaktivni spletni delavnici boste odkrili svoje prednosti - tudi tiste, ki niso navedene v spri?evalih. Ne glede na to, ali gre za nov za?etek kariere ali za krepitev, boste pridobili jasnos…

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec
s spletne strani 18.12.2025

Predbožično pisanje v kavarni Fürstlich

Sre?amo se na predbo?i?nem pisanju v prijetnem kavarni?kem vzdu?ju. Ni pomembno, ali ?e pi?ete svoja besedila ali pa bi radi poskusili. Vsi ste dobrodo?li! Po navdihu razli?nih "ogrevalnih vaj", impul…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE s spletne strani 18.12.2025

Prepričan v svojo poklicno prihodnost

Ker se poklicni uspeh za?ne v glavi Zdravo samospo?tovanje je klju? do poklicnega napredka - in ga je mogo?e izuriti. Na tej delavnici boste odkrili, kako prepoznati svoje prednosti, razviti realne ci…

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec
s spletne strani 20.12.2025

VHS mladi: božične obrti za mlade in stare

Potopite se v ?arobni svet bo?i?nih obrti! 20. decembra od 9.00 do 13.00 bomo skupaj oblikovali posamezne bo?i?ne vo??ilnice - naj bodo poslikane, izdelane ali okra?ene, va?i ustvarjalnosti ni meja. 2…