Domača stran VHS Koroška
Home Projekte REVAN - Richtig Essen von Anfang an!

REVAN - Richtig Essen von Anfang an!

Drubig I Fotolia

“Mein Baby isst mit!” - Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit 

  • für interessierte Frauen bzw. Paare mit Kinderwunsch
  • für werdende Eltern - ideal zu Beginn der Schwangerschaft - und deren Angehörige Babys erstes Löffelchen! Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes
  • für werdende Eltern - ideal im letzten Drittel der Schwangerschaft
  • für Eltern von Babys und deren Angehörige 
    Jetzt ess´ ich mit den Großen! Ernährung für Ein- bis Dreijährige
  • für Eltern von Babys und Kleinkindern sowie deren Angehörige

Wir begleiten Sie und Ihr Kind auf dem spannenden Weg von der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter. Mit der richtigen Ernährung legen Sie den Grundstein dafür, dass Ihr Kind gesund heranwächst. Von Anfang an! 
Workshops zur Ernährung: • Schwangerschaft und Stillzeit • erstes Lebensjahr des Kindes • Kleinkindalter (1 - 3 Jahre) 

Mein Baby isst mit Ernährung in der Schwangerschaft und in der Stillzeit Zielgruppe: • interessierte Frauen mit Kinderwunsch • werdende Eltern - ideal zu Beginn der Schwangerschaft - und deren Angehörige Inhalt: Sie erfahren alles über die richtige Ernährung, um sich selbst gut zu versorgen und um Ihrem Kind einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Workshop-Themen: • Ernährung in der Schwangerschaft – doppelt so gut statt doppelt so viel! • Gewichtszunahme, Energiebedarf, Bewegung • Lebensmittelinfektionen, Schwangerschaftsbeschwerden • Richtig essen und trinken während der Stillzeit 

Babys erstes Löffelchen Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes Zielgruppe: • werdende Eltern - ideal im letzten Drittel der Schwangerschaft • Eltern von Babys und deren Angehörige Inhalt: Wir besprechen, wie der Übergang von der Milchnahrung zur Beikosternährung langsam und in einem individuellen Tempo erfolgen kann. Workshop-Themen: • Stillen - ein guter Beginn für Mama und Baby • Milchfertignahrungen  • Geschmacksprägung und Allergievorbeugung • Beikosteinführung – Was? Wann? Wie? • Beikostprodukte im Überblick

Jetzt ess´ ich mit den Großen! Ernährung für Ein- bis Dreijährige Zielgruppe: • Eltern von Babys und Kleinkindern sowie deren Angehörige Inhalt: Fragen wie „Welche Lebensmittel braucht mein Kind in diesem Alter?“ oder „Sind spezielle Kinderlebensmittel wichtig?“ werden verständlich und praxisnahe beantwortet. Workshop-Themen: • Übergang von der Beikost zur Familienküche • Lebensmittelauswahl - Was? Wieviel? Wie oft? • Vitamine und Mineralstoffe - Was braucht mein Kind jetzt? • Kinderlebensmittel im Überblick • Tipps zur Zubereitung und Hygiene

Angebote für Institutionen, Berufsgruppen und Ausbildungsstätten:
Die folgenden Angebote richten sich an Berufsgruppen und Institutionen die mit Schwangeren, Stillenden oder Eltern von Babys und Kleinkindern arbeiten als sowie an interessierte Ausbildungsstätten. Sie erhalten kostenfreie, qualitätsgesicherte Fachinformationen auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft.

Weitere Informationen, Termine und Anmeldung finden Sie unter www.revan-kaernten.at           

Iz naše ponudbe tečajev

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec
    s spletne strani 03.05.2025

    Trening glasu in govorice telesa II (ne morete ne komunicirati)

    Te ciljno usmerjene vaje bodo bistveno izbolj?ale lepoto in pristnost va?ega glasu. Kultivirana, pravilna izgovorjava in obvladovanje modulacije nista le del dobrega vedenja, temve? tudi osnova za usp…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec
    s spletne strani 05.05.2025

    Fit for holiday intensive - angleščina v živo in na spletu

    Ta te?aj za za?etnike vas nau?i najpomembnej?ega besedi??a in fraz za uspe?ne po?itnice v ?tirinajstih dneh. Izbolj?ajte svoje po?itnice z bolj?im razumevanjem jedilnika in vinske karte ter obvladanje…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak
    s spletne strani 05.05.2025

    fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

    Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Trg
    s spletne strani 05.05.2025

    Online - Joga za hrbtenico

    Ciljno usmerjene vaje izbolj?ajo dr?o, okrepijo mi?ice jedra in izbolj?ajo gibljivost hrbtenice. Vaje za spodbujanje zavedanja telesa zagotavljajo optimalno sprostitev. Po kon?anem te?aju boste lahko …

  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec
    s spletne strani 05.05.2025

    Arabščina - Primerno za počitnice ali poslovna potovanja - osebno in spletno

    Arab??ina je uradni jezik v Egiptu, Al?iriji, Iraku, Libanonu, Tuniziji, Zdru?enih arabskih emiratih, Maroku in ?tevilnih drugih dr?avah. Pri tem te?aju se boste lahko seznanili s pomembnimi osnovnimi…

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Šmohor
    s spletne strani 05.05.2025

    Digitalno povsod: kompetentna uporaba novih medijev

    samozavestno in varno ravnanje v digitalnem svetu - od kriti?nega vrednotenja medijev in varovanja lastne zasebnosti do aktivnega sodelovanja v dru?abnih omre?jih. Delavnica ponuja prakti?na navodila …

  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak
    s spletne strani 05.05.2025

    Nemščina kot drugi jezik, B1 compact, 1. del

    Z naprednim znanjem razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko govorite o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomagajo i…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec
    s spletne strani 05.05.2025

    Nemščina kot drugi jezik, B1/2

    Po stopnji B1 boste obvladali osnovno slovnico in se lahko brez ve?jih te?av vklju?ili v vsakdanje ?ivljenje. Prav tako boste razumeli in reproducirali preprosta besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomag…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec
    s spletne strani 05.05.2025

    Poletna angleščina B1 Pogovor, besedišče, nekaj slovnice

    Ta poletni te?aj angle??ine je namenjen vsem, ki ?e imajo osnovno znanje angle??ine na ravni B1 in bi radi razvili svoje komunikacijske spretnosti - v spro??enem vzdu?ju, z raznolikimi temami in besed…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec
    s spletne strani 06.05.2025

    Sporazumevanje v švedščini A2+/B1

    Pri tem predmetu se ponovi in poglobi raven A2. Utrjevanje in osveževanje A2/5 - A2/7

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec
s spletne strani 03.05.2025

Trening glasu in govorice telesa II (ne morete ne komunicirati)

Te ciljno usmerjene vaje bodo bistveno izbolj?ale lepoto in pristnost va?ega glasu. Kultivirana, pravilna izgovorjava in obvladovanje modulacije nista le del dobrega vedenja, temve? tudi osnova za usp…

Jeziki (SK1)
VHS Celovec
s spletne strani 05.05.2025

Fit for holiday intensive - angleščina v živo in na spletu

Ta te?aj za za?etnike vas nau?i najpomembnej?ega besedi??a in fraz za uspe?ne po?itnice v ?tirinajstih dneh. Izbolj?ajte svoje po?itnice z bolj?im razumevanjem jedilnika in vinske karte ter obvladanje…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 05.05.2025

fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Trg
s spletne strani 05.05.2025

Online - Joga za hrbtenico

Ciljno usmerjene vaje izbolj?ajo dr?o, okrepijo mi?ice jedra in izbolj?ajo gibljivost hrbtenice. Vaje za spodbujanje zavedanja telesa zagotavljajo optimalno sprostitev. Po kon?anem te?aju boste lahko …

Jeziki (SK1)
VHS Celovec
s spletne strani 05.05.2025

Arabščina - Primerno za počitnice ali poslovna potovanja - osebno in spletno

Arab??ina je uradni jezik v Egiptu, Al?iriji, Iraku, Libanonu, Tuniziji, Zdru?enih arabskih emiratih, Maroku in ?tevilnih drugih dr?avah. Pri tem te?aju se boste lahko seznanili s pomembnimi osnovnimi…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Šmohor
s spletne strani 05.05.2025

Digitalno povsod: kompetentna uporaba novih medijev

samozavestno in varno ravnanje v digitalnem svetu - od kriti?nega vrednotenja medijev in varovanja lastne zasebnosti do aktivnega sodelovanja v dru?abnih omre?jih. Delavnica ponuja prakti?na navodila …

Jeziki (SK1)
VHS Beljak
s spletne strani 05.05.2025

Nemščina kot drugi jezik, B1 compact, 1. del

Z naprednim znanjem razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko govorite o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomagajo i…

Jeziki (SK1)
VHS Celovec
s spletne strani 05.05.2025

Nemščina kot drugi jezik, B1/2

Po stopnji B1 boste obvladali osnovno slovnico in se lahko brez ve?jih te?av vklju?ili v vsakdanje ?ivljenje. Prav tako boste razumeli in reproducirali preprosta besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomag…

Jeziki (SK1)
VHS Celovec
s spletne strani 05.05.2025

Poletna angleščina B1 Pogovor, besedišče, nekaj slovnice

Ta poletni te?aj angle??ine je namenjen vsem, ki ?e imajo osnovno znanje angle??ine na ravni B1 in bi radi razvili svoje komunikacijske spretnosti - v spro??enem vzdu?ju, z raznolikimi temami in besed…

Jeziki (SK1)
VHS Celovec
s spletne strani 06.05.2025

Sporazumevanje v švedščini A2+/B1

Pri tem predmetu se ponovi in poglobi raven A2. Utrjevanje in osveževanje A2/5 - A2/7