Domača stran VHS Koroška
Home Projekte Alpha- Power

Alpha- Power

Gesundheitsförderung für Menschen mit Lese- und Schreibschwächen

Alpha- Power - Gesundheitsförderung für Menschen mit Lese- und Schreibschwächen

Im Rahmen des Projektes „Alpha-Power im Gesundheitswesen“ werden ExpertInnen aus dem Gesundheitsbereich auf Lese- und Schreibschwächen bei Erwachsenen sensibilisiert.

Egal ob man im Restaurant aus der Speisekarte aussuchen möchte, im Eigenheim die Gebrauchsanweisung für den Möbelaufbau zu befolgen versucht oder aber im Beruf die Rechnungen an FirmenkundInnen elektronisch verfasst: Grundbildung, d.h. das Lesen, Schreiben, Rechnen und den Umgang mit einfachen PC-Anwendungen zu beherrschen, wird vorausgesetzt.
Personen, die nur eine mangelnde Grundbildung vorweisen können, sehen sich privat wie beruflich mit großen Herausforderungen konfrontiert.
Besonders schwierig ist die Situation für Betroffene, wenn es um das größte Gut im Leben geht, die Gesundheit:

• In vielen Gesundheitseinrichtungen sind Formulare und Vereinbarungen auszufüllen und zu unterzeichnen, welche aufgrund der Form und auch des Inhalts schwer zu lesen, zu verstehen und zu vervollständigen sind.
• Beipackzettel, die auch für Personen mit höherem Bildungsniveau oftmals schwer zu dechiffrieren sind, werden für die Betroffenen zu beinahe unüberbrückbaren Hürden.
• Informationen zur allgemeinen Gesundheitsförderung (bspw. gesunde Ernährung, Bewegungsprogramme, Stressmanagement usw.) sind oftmals nur in schriftlicher Form verfügbar.

Mit dem Projekt „Alpha – Power im Gesundheitswesen“ versucht die VHS Kärnten die gesundheitliche Situation der Betroffenen zu verbessern!

Im Rahmen des Projektes werden Workshops in den Kärntner Gesundheitseinrichtungen angeboten.
In den Workshops wird darüber informiert, …
• wie die rund 50.000 Menschen mit Lese- und Schreibschwächen ihren schwierigen Alltag meistern.
• dass sich eine mangelnde Grundbildung negativ auf die eigene Gesundheit und damit auf das gesamte Gesundheitssystem auswirken.
• wie schriftliche Informationen aufgebaut sein müssen, damit sie für jedermann leicht verständlich sind.

Um viele Menschen auf unsere Arbeit aufmerksam zu machen und die Betroffenen zu erreichen, verwenden wir verschiedene Medien.

And the Oscar goes to…

Für das Projekt „Alpha-Power im Gesundheitswesen“ wurde ein Imagefilm produziert. Nun endlich kann das Meisterwerk begutachtet werden!

Durch den Imagefilm wird abermals verdeutlicht, wie wichtig eine gute Grundbildung für die eigene Gesundheit und damit für ein funktionierendes Gesundheitssystem ist.
Viele Gesundheitseinrichtungen in Kärnten haben den Zusammenhang bereits erkannt und sich an den Filmarbeiten beteiligt. Wir bedanken uns beim Landesklinikum Klagenfurt, dem Roten Kreuz,  der Gebietskrankenkasse sowie der Ärztekammer für die großartige Unterstützung!

 

Iz naše ponudbe tečajev

  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 02.07.2025

    Za ženske za ženske - Gozdno kopanje ShinrinYoku

    Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Gozdno kopanje je veliko ve? kot le sprehod po gozdu! Znano je tudi pod imenom Shinrin Yoku in izhaja iz ve? kot dva t…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 02.07.2025

    Poletje - sonce - zabava: z bazensko rezino v jezeru Wörthersee

    Pričakujte pestro vadbo za celo telo z bazensko palico v enem od naravnih biserov Koroške. Čolnarski most (severni most) Vstopnino za celovški lido plačate sami. Predpogoj: dobro znanje plavanja

  • Politik, Kultur & Gesellschaft
    VHS Celovec
    s spletne strani 02.07.2025

    Klicanje taroka za napredne igralce

    Nadaljevalni te?aj taroka se osredoto?a na izpopolnjevanje strategije igranja. Cilj te?aja je igralce pripeljati do turnirske zrelosti in jim omogo?iti, da svoje znanje uporabijo v realnih igralnih si…

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec
    s spletne strani 02.07.2025

    nenasilna komunikacija - sodelovanje namesto konfrontacije

    ?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Beljak
    s spletne strani 03.07.2025

    Delavnica: Zeliščna raznolikost poleti

    Raznolikost zeli?? poleti - na lastnem vrtu, v gozdu in na travnikih, v gorah ali med po?itnicami na jugu - lahko uporabite na veliko razli?nih na?inov. Ve?ina jih je dobro poznana - toda ali veste, k…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 07.07.2025

    Plavanje za odrasle - Wörthersee

    Cilj je nau?iti se tehnike plazenja v grobi obliki. Glede na sposobnosti udele?encev bomo najprej vadili dihanje in poteg z nogami, nato pa se bomo nau?ili tehnike rok do 3-kratnega dihanja v grobi ob…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Šmohor
    s spletne strani 07.07.2025

    Plavanje v bazenu Gitschtal v plavanju z lebdenjem in hrbtnim delom

    Na tem te?aju se korak za korakom nau?ite pravilne tehnike plavanja na hrbtni in hrbtni hrbtenici. Cilj je osvojiti zdravo tehniko vzdr?ljivosti mo?i in kardiovaskularnega treninga v vodi, ki je enost…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 07.07.2025

    Aerostrong: moč-ritem-zabava

    POSEBNA POLETNA PONUDBA ! AEROSTRONG zdru?uje klasi?ne aerobne gibe z usmerjenimi krepilnimi vajami - za ve?jo vzdr?ljivost, ob?utno ve? energije in zagotovljeno dobro razpolo?enje! Koreografija je pr…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 08.07.2025

    Po ženskah za ženske - ONLINE - Postavite meje - tako daleč in ne dlje!

    Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Seminar je namenjen osredoto?anju nase in skrbi zase, krepitvi virov in iskanju globoke sprostitve z vodeno meditacijo…

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec
    s spletne strani 08.07.2025

    Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona (GB)

    Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 02.07.2025

Za ženske za ženske - Gozdno kopanje ShinrinYoku

Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Gozdno kopanje je veliko ve? kot le sprehod po gozdu! Znano je tudi pod imenom Shinrin Yoku in izhaja iz ve? kot dva t…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 02.07.2025

Poletje - sonce - zabava: z bazensko rezino v jezeru Wörthersee

Pričakujte pestro vadbo za celo telo z bazensko palico v enem od naravnih biserov Koroške. Čolnarski most (severni most) Vstopnino za celovški lido plačate sami. Predpogoj: dobro znanje plavanja

Politik, Kultur & Gesellschaft
VHS Celovec
s spletne strani 02.07.2025

Klicanje taroka za napredne igralce

Nadaljevalni te?aj taroka se osredoto?a na izpopolnjevanje strategije igranja. Cilj te?aja je igralce pripeljati do turnirske zrelosti in jim omogo?iti, da svoje znanje uporabijo v realnih igralnih si…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec
s spletne strani 02.07.2025

nenasilna komunikacija - sodelovanje namesto konfrontacije

?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Beljak
s spletne strani 03.07.2025

Delavnica: Zeliščna raznolikost poleti

Raznolikost zeli?? poleti - na lastnem vrtu, v gozdu in na travnikih, v gorah ali med po?itnicami na jugu - lahko uporabite na veliko razli?nih na?inov. Ve?ina jih je dobro poznana - toda ali veste, k…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 07.07.2025

Plavanje za odrasle - Wörthersee

Cilj je nau?iti se tehnike plazenja v grobi obliki. Glede na sposobnosti udele?encev bomo najprej vadili dihanje in poteg z nogami, nato pa se bomo nau?ili tehnike rok do 3-kratnega dihanja v grobi ob…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Šmohor
s spletne strani 07.07.2025

Plavanje v bazenu Gitschtal v plavanju z lebdenjem in hrbtnim delom

Na tem te?aju se korak za korakom nau?ite pravilne tehnike plavanja na hrbtni in hrbtni hrbtenici. Cilj je osvojiti zdravo tehniko vzdr?ljivosti mo?i in kardiovaskularnega treninga v vodi, ki je enost…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 07.07.2025

Aerostrong: moč-ritem-zabava

POSEBNA POLETNA PONUDBA ! AEROSTRONG zdru?uje klasi?ne aerobne gibe z usmerjenimi krepilnimi vajami - za ve?jo vzdr?ljivost, ob?utno ve? energije in zagotovljeno dobro razpolo?enje! Koreografija je pr…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 08.07.2025

Po ženskah za ženske - ONLINE - Postavite meje - tako daleč in ne dlje!

Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Seminar je namenjen osredoto?anju nase in skrbi zase, krepitvi virov in iskanju globoke sprostitve z vodeno meditacijo…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec
s spletne strani 08.07.2025

Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona (GB)

Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…