Domača stran VHS Koroška
Home Projekte Alpha- Power

Alpha- Power

Gesundheitsförderung für Menschen mit Lese- und Schreibschwächen

Alpha- Power - Gesundheitsförderung für Menschen mit Lese- und Schreibschwächen

Im Rahmen des Projektes „Alpha-Power im Gesundheitswesen“ werden ExpertInnen aus dem Gesundheitsbereich auf Lese- und Schreibschwächen bei Erwachsenen sensibilisiert.

Egal ob man im Restaurant aus der Speisekarte aussuchen möchte, im Eigenheim die Gebrauchsanweisung für den Möbelaufbau zu befolgen versucht oder aber im Beruf die Rechnungen an FirmenkundInnen elektronisch verfasst: Grundbildung, d.h. das Lesen, Schreiben, Rechnen und den Umgang mit einfachen PC-Anwendungen zu beherrschen, wird vorausgesetzt.
Personen, die nur eine mangelnde Grundbildung vorweisen können, sehen sich privat wie beruflich mit großen Herausforderungen konfrontiert.
Besonders schwierig ist die Situation für Betroffene, wenn es um das größte Gut im Leben geht, die Gesundheit:

• In vielen Gesundheitseinrichtungen sind Formulare und Vereinbarungen auszufüllen und zu unterzeichnen, welche aufgrund der Form und auch des Inhalts schwer zu lesen, zu verstehen und zu vervollständigen sind.
• Beipackzettel, die auch für Personen mit höherem Bildungsniveau oftmals schwer zu dechiffrieren sind, werden für die Betroffenen zu beinahe unüberbrückbaren Hürden.
• Informationen zur allgemeinen Gesundheitsförderung (bspw. gesunde Ernährung, Bewegungsprogramme, Stressmanagement usw.) sind oftmals nur in schriftlicher Form verfügbar.

Mit dem Projekt „Alpha – Power im Gesundheitswesen“ versucht die VHS Kärnten die gesundheitliche Situation der Betroffenen zu verbessern!

Im Rahmen des Projektes werden Workshops in den Kärntner Gesundheitseinrichtungen angeboten.
In den Workshops wird darüber informiert, …
• wie die rund 50.000 Menschen mit Lese- und Schreibschwächen ihren schwierigen Alltag meistern.
• dass sich eine mangelnde Grundbildung negativ auf die eigene Gesundheit und damit auf das gesamte Gesundheitssystem auswirken.
• wie schriftliche Informationen aufgebaut sein müssen, damit sie für jedermann leicht verständlich sind.

Um viele Menschen auf unsere Arbeit aufmerksam zu machen und die Betroffenen zu erreichen, verwenden wir verschiedene Medien.

And the Oscar goes to…

Für das Projekt „Alpha-Power im Gesundheitswesen“ wurde ein Imagefilm produziert. Nun endlich kann das Meisterwerk begutachtet werden!

Durch den Imagefilm wird abermals verdeutlicht, wie wichtig eine gute Grundbildung für die eigene Gesundheit und damit für ein funktionierendes Gesundheitssystem ist.
Viele Gesundheitseinrichtungen in Kärnten haben den Zusammenhang bereits erkannt und sich an den Filmarbeiten beteiligt. Wir bedanken uns beim Landesklinikum Klagenfurt, dem Roten Kreuz,  der Gebietskrankenkasse sowie der Ärztekammer für die großartige Unterstützung!

 

Iz naše ponudbe tečajev

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Beljak
    s spletne strani 12.03.2026

    Pivo - zgodovina, kultura in okus

    Od starodavnega je?menovega soka do sodobne umetnosti varjenja piva: to predavanje vas popelje na razburljivo potovanje skozi zgodovino piva. Spoznajte, kako nastaja pivo, kak?no vlogo imajo surovine,…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec
    s spletne strani 12.03.2026

    Španščina B2/2 z zelo dobrim znanjem - Pogovorni tečaj

    ?e razumete pogovore, programe o aktualnih dogodkih in znanih temah, znate oblikovati osebna besedila, ob?utke in ?elje, povzeti film ali knjigo, potem izberite te?aj na ravni B2. Un curso de gramatic…

  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Špital ob Dravi
    s spletne strani 12.03.2026

    "Lotite se dela" - rokodelski večer za ženske z močjo

    Ste pripravljeni, da enkrat za vselej kon?ate s tem, da ne vem, kako naj to naredim? Potem se potopite v na? obrtni ve?er za ?enske: pisano me?anico ?arovnije upcykliranja, mo?i orodja in trenutkov "O…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Šentvid ob Glini
    s spletne strani 12.03.2026

    Line dance - fitnes za telo in duha

    S preprostimi plesnimi koraki in lahkotno glasbo ohranjajte telesno in du?evno kondicijo. Line dance je primeren za vse starosti in dokazano trenira spomin. ?e ena prednost: ne potrebujete partnerja i…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Šentvid ob Glini
    s spletne strani 12.03.2026

    Balet za odrasle

    V otro?tvu niste imeli ur baleta? Z vajami, kot so raztezanje, ravnote?je in koordinacija, ob spremljavi klasi?ne glasbe lahko vstopite v svet baleta. S pomo?jo usposobljenega baletnega mojstra lahko …

  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Velikovec
    s spletne strani 12.03.2026

    Boj proti glivičnim okužbam z eteričnimi olji

    Pri oku?bah nohtov ali drugih glivi?nih oku?bah lahko pomagajo eteri?na olja. Na tej delavnici bomo skupaj izdelali izdelek za uporabo. Za vse, ki jih zanimajo trajnostne teme. Predhodno znanje ni pot…

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec
    s spletne strani 12.03.2026

    Naravno milo, ki ga izdelate sami

    Na tej delavnici boste izvedeli, kako izdelati lastno milo iz preprostih in naravnih sestavin. Po te?aju boste imeli 2-3 doma?a mila, ki jih boste lahko odnesli domov. Vsebina: Zgodovina mila/ zakaj i…

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Velikovec
    s spletne strani 12.03.2026

    Vsak lahko poje! Učne ure petja - skupinsko usposabljanje

    Učne ure petja, dihalne tehnike in glasovne vadbe za vse, ki uživajo v petju in skupnem ustvarjanju glasbe. Spoznajte svoj glas in s preprostimi vajami izgubite strah pred petjem.

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 13.03.2026

    Zdravje, preventiva in šport za vse starostne skupine

    Vadba je najbolj?e zdravilo v vseh starostnih obdobjih. Daniel Oberlerchner v tem celostnem te?aju poka?e, kako usmerjena vadba, zavestna prehrana in du?evno ravnovesje dolgoro?no pomagajo izbolj?ati …

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8) s spletne strani 13.03.2026

    VHS mladi: Kuhanje med starši in otroki

    Na tej skupni kuharski pustolov??ini pari odraslih in otrok (1 odrasli + 1 otrok) skupaj s kuharjem in zdravstvenim vzgojiteljem pripravljajo preproste in zdrave obroke. Skupni rituali in ?as drug za …

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Beljak
s spletne strani 12.03.2026

Pivo - zgodovina, kultura in okus

Od starodavnega je?menovega soka do sodobne umetnosti varjenja piva: to predavanje vas popelje na razburljivo potovanje skozi zgodovino piva. Spoznajte, kako nastaja pivo, kak?no vlogo imajo surovine,…

Jeziki (SK1)
VHS Celovec
s spletne strani 12.03.2026

Španščina B2/2 z zelo dobrim znanjem - Pogovorni tečaj

?e razumete pogovore, programe o aktualnih dogodkih in znanih temah, znate oblikovati osebna besedila, ob?utke in ?elje, povzeti film ali knjigo, potem izberite te?aj na ravni B2. Un curso de gramatic…

Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Špital ob Dravi
s spletne strani 12.03.2026

"Lotite se dela" - rokodelski večer za ženske z močjo

Ste pripravljeni, da enkrat za vselej kon?ate s tem, da ne vem, kako naj to naredim? Potem se potopite v na? obrtni ve?er za ?enske: pisano me?anico ?arovnije upcykliranja, mo?i orodja in trenutkov "O…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Šentvid ob Glini
s spletne strani 12.03.2026

Line dance - fitnes za telo in duha

S preprostimi plesnimi koraki in lahkotno glasbo ohranjajte telesno in du?evno kondicijo. Line dance je primeren za vse starosti in dokazano trenira spomin. ?e ena prednost: ne potrebujete partnerja i…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Šentvid ob Glini
s spletne strani 12.03.2026

Balet za odrasle

V otro?tvu niste imeli ur baleta? Z vajami, kot so raztezanje, ravnote?je in koordinacija, ob spremljavi klasi?ne glasbe lahko vstopite v svet baleta. S pomo?jo usposobljenega baletnega mojstra lahko …

Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Velikovec
s spletne strani 12.03.2026

Boj proti glivičnim okužbam z eteričnimi olji

Pri oku?bah nohtov ali drugih glivi?nih oku?bah lahko pomagajo eteri?na olja. Na tej delavnici bomo skupaj izdelali izdelek za uporabo. Za vse, ki jih zanimajo trajnostne teme. Predhodno znanje ni pot…

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec
s spletne strani 12.03.2026

Naravno milo, ki ga izdelate sami

Na tej delavnici boste izvedeli, kako izdelati lastno milo iz preprostih in naravnih sestavin. Po te?aju boste imeli 2-3 doma?a mila, ki jih boste lahko odnesli domov. Vsebina: Zgodovina mila/ zakaj i…

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Velikovec
s spletne strani 12.03.2026

Vsak lahko poje! Učne ure petja - skupinsko usposabljanje

Učne ure petja, dihalne tehnike in glasovne vadbe za vse, ki uživajo v petju in skupnem ustvarjanju glasbe. Spoznajte svoj glas in s preprostimi vajami izgubite strah pred petjem.

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 13.03.2026

Zdravje, preventiva in šport za vse starostne skupine

Vadba je najbolj?e zdravilo v vseh starostnih obdobjih. Daniel Oberlerchner v tem celostnem te?aju poka?e, kako usmerjena vadba, zavestna prehrana in du?evno ravnovesje dolgoro?no pomagajo izbolj?ati …

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8) s spletne strani 13.03.2026

VHS mladi: Kuhanje med starši in otroki

Na tej skupni kuharski pustolov??ini pari odraslih in otrok (1 odrasli + 1 otrok) skupaj s kuharjem in zdravstvenim vzgojiteljem pripravljajo preproste in zdrave obroke. Skupni rituali in ?as drug za …