Domača stran VHS Koroška
Home Projekte DLC – Directing Life Change

DLC – Directing Life Change

Lebens- und Karrierebrüche bei Menschen mit 40+. Veränderung als Chance.

DLC – Directing Life Change

Lebens- und Karrierebrüche bei Menschen mit 40+. Veränderung als Chance.

Immer mehr Menschen erleben im Laufe ihres Lebens Brüche in ihren Karrieren. Laut EU-Prognose ist in Zukunft damit zu rechnen, dass Berufstätige im Durchschnitt 3-4 Mal eine Veränderung in ihrer Berufsplanung erleben werden müssen. Diese Brüche werden sehr oft als Bedrohung angesehen. Deshalb ist es wichtig, Menschen ausreichende Kompetenzen zu vermitteln, um mit diesen Lebens- und Berufsveränderungen umgehen zu können. Veränderungen sollen nicht als Bedrohung wahrgenommen werden, sondern als Chance. Es soll ein Paradigmawechsel stattfinden: von einem negativen Blick auf die Zukunft, in Richtung Offenheit durch Reflexion.

Im Projekt arbeiten acht Institutionen aus ganz Europa zusammen: von Großbritannien bis Israel, von Finnland bis Katalonien-Spanien. Österreich ist durch den Verein „Die Kärntner Volkshochschulen“ vertreten.

Die zwei Hauptziele des Projektes sind: einerseits ein Handbuch und andererseits zwei Lehrgänge für TrainerInnen zu entwickeln und anzubieten, welche mit Personen arbeiten, die Brüche in ihrem Leben bzw. Beruf erlebt haben.

Ziele:

1. Alternative Lernzugänge für Erwachsene (40+) anzubieten, die von einem Bruch in ihrer Karriere betroffen sind. Durchführung von zwei Lehrgängen für TrainerInnen:

  • Betroffene sollen aktiviert werden, weiterhin „Kontrolle“ über ihr zukünftiges Berufsleben zu behalten. Ihnen soll bewusst gemacht werden, dass sie selbst etwas tun müssen, um ihre Existenz langfristig abzusichern.
    „Ich muss etwas für mich selbst tun.“
  • Betroffenen soll das Konzept des „aktiven, teilnehmenden Bürgers“ bewusst gemacht werden.
    „Ich kann etwas zurück geben.“
  • Betroffenen sollen ihre Kompetenzen und persönlichen Fähigkeiten bewusst gemacht werden.
    „Ich habe bis jetzt nicht gewusst, dass ich das kann.“
  • Betroffene ermutigen, eine Wahl zu treffen, anhand ihrer Kompetenzen und Ziele.
    „Ich weiß jetzt was ich tun möchte.“


2. International anwendbare Methoden zu entwickeln, die in einem Handbuch dargestellt werden:

  • Gründung von „Ideen-Teams“ in jedem Partnerland.
  • Internationaler Austausch von Wissen zwischen Erwachsenenbildungseinrichtungen.
  • Gemeinsame Entwicklung eines Handbuches „Pointing in your Direction – Die Richtung zeigen“. Dieses Handbuch soll eine persönliche und berufliche Anleitung für TrainerInnen sein, um mit Betroffene eigene Initiativen zu finden. Die Betroffenen sollen lernen, dass eine Veränderung in ihrem Leben, mit einer Reihe von Dingen zusammenhängt und diese müssen miteinbezogen werden. Betroffene sollen lernen, nicht nur Angebote zu nutzen, sondern die Richtung selbst vorzugeben.


Projektlaufzeit:
Oktober 2012 bis September 2014

DLC – Directing Life Change
PDF, 306.13 KB

Iz naše ponudbe tečajev

  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 26.01.2026

    Joga za napredne študente

    Joga pomeni, da si vzamete ?as zase in za svoje telo. Z izvajanjem telesnih vaj (asan) se telo krepi, razteza in zaznava bolj zavestno. Kombinacija vaj z dihanjem ter dihalnih vaj (pranajama) in medit…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 26.01.2026

    Joga za nadaljevalce 1

    Joga pomeni zdru?evanje uma, telesa in dihanja. Z razli?nimi vajami izbolj?ate svoje zaznavanje, sprostite napetost, uravnavate in krepite telesne funkcije. Redna vadba joge prina?a ravnovesje, veselj…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 26.01.2026

    Joga za nadaljevalce 2

    Joga pomeni zdru?evanje uma, telesa in dihanja. Z razli?nimi vajami izbolj?ate svoje zaznavanje, sprostite napetost, uravnavate in krepite telesne funkcije. Redna vadba joge prina?a ravnovesje, veselj…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Šmohor
    s spletne strani 26.01.2026

    Italijanski jezik, A1/2

    A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

  • Jeziki (SK1)
    VHS Šmohor
    s spletne strani 26.01.2026

    Italijanščina, A1/4

    A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Volšperk
    s spletne strani 26.01.2026

    Močna vadba na blazini

    Želite telovaditi na blazini? Ta močna vadba na blazini združuje elemente funkcionalnega treninga, joge, pilatesa in klasičnih krepilnih vaj. Vadbo zaključimo z raztezanjem obremenjenih mišic.

  • Jeziki (SK1)
    VHS Špital ob Dravi
    s spletne strani 26.01.2026

    Nemščina kot drugi jezik, A2/2

    A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak
    s spletne strani 26.01.2026

    Angleščina, A1/5

    A1/5 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj malega tega jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/5 pravi za vas.

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Velikovec
    s spletne strani 26.01.2026

    Gimnastika hrbtenice - preventiva pred težavami s hrbtom

    Ta te?aj ponuja raznolik program vaj za mo?, gibanje in raztezanje celotnega telesa. Zlasti z uporabo ro?k in dodatnih ute?i izbolj?ujemo telesno dr?o in krepimo mi?ice jedra. Z dostopom do zavedanja …

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Velikovec
    s spletne strani 26.01.2026

    Hatha joga

    Potopite se v svet hatha joge in spodbujajte ravnovesje med umom in telesom. Ta oblika joge poudarja aktivacijske in sprostitvene telesne vaje (asane) ter posebne dihalne vaje (pranajama), ki spodbuja…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 26.01.2026

Joga za napredne študente

Joga pomeni, da si vzamete ?as zase in za svoje telo. Z izvajanjem telesnih vaj (asan) se telo krepi, razteza in zaznava bolj zavestno. Kombinacija vaj z dihanjem ter dihalnih vaj (pranajama) in medit…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 26.01.2026

Joga za nadaljevalce 1

Joga pomeni zdru?evanje uma, telesa in dihanja. Z razli?nimi vajami izbolj?ate svoje zaznavanje, sprostite napetost, uravnavate in krepite telesne funkcije. Redna vadba joge prina?a ravnovesje, veselj…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 26.01.2026

Joga za nadaljevalce 2

Joga pomeni zdru?evanje uma, telesa in dihanja. Z razli?nimi vajami izbolj?ate svoje zaznavanje, sprostite napetost, uravnavate in krepite telesne funkcije. Redna vadba joge prina?a ravnovesje, veselj…

Jeziki (SK1)
VHS Šmohor
s spletne strani 26.01.2026

Italijanski jezik, A1/2

A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

Jeziki (SK1)
VHS Šmohor
s spletne strani 26.01.2026

Italijanščina, A1/4

A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Volšperk
s spletne strani 26.01.2026

Močna vadba na blazini

Želite telovaditi na blazini? Ta močna vadba na blazini združuje elemente funkcionalnega treninga, joge, pilatesa in klasičnih krepilnih vaj. Vadbo zaključimo z raztezanjem obremenjenih mišic.

Jeziki (SK1)
VHS Špital ob Dravi
s spletne strani 26.01.2026

Nemščina kot drugi jezik, A2/2

A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

Jeziki (SK1)
VHS Beljak
s spletne strani 26.01.2026

Angleščina, A1/5

A1/5 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj malega tega jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/5 pravi za vas.

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Velikovec
s spletne strani 26.01.2026

Gimnastika hrbtenice - preventiva pred težavami s hrbtom

Ta te?aj ponuja raznolik program vaj za mo?, gibanje in raztezanje celotnega telesa. Zlasti z uporabo ro?k in dodatnih ute?i izbolj?ujemo telesno dr?o in krepimo mi?ice jedra. Z dostopom do zavedanja …

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Velikovec
s spletne strani 26.01.2026

Hatha joga

Potopite se v svet hatha joge in spodbujajte ravnovesje med umom in telesom. Ta oblika joge poudarja aktivacijske in sprostitvene telesne vaje (asane) ter posebne dihalne vaje (pranajama), ki spodbuja…