Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönliche Texte verfassen. Die B1-Kurse hel…
Online - Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund
Unsere Vorhaben sind oft von inneren Widerständen geprägt, die sich nicht so einfach umgehen lassen. Der sogenannte innere Schweinehund ist zäh, kann aber gebändigt werden, wenn man weiß, wo man anset…
Was mein Smartphone alles kann - Für Einsteiger:innen
In diesem Kurs entdecken wir gemeinsam die vielen Möglichkeiten, die in deinem Smartphone stecken! Schritt für Schritt lernst du, dein Handy sicher und selbstbewusst zu bedienen ? egal, ob du ein Andr…
Stimmtraining und Körpersprache II (you cannot not communicate)
Die Schönheit und Authentizität der Stimme wird sich durch diese gezielten Übungen deutlich steigern. Eine gepflegte, korrekte Aussprache und Beherrschung der Modulation gehört nicht nur zum guten Ton…
In unserem Nähkurs für Erwachsene hast du die Möglichkeit, dein Handwerk und deine Nähmaschine besser kennenzulernen. Ob du ein individuelles Kleidungsstück nach deinen Vorstellungen kreieren oder ein…
Erlebe in diesem Kurs die Vielfalt und Nährwert der Nudelgerichte. Lerne einfache, aber raffinierte Rezepte kennen, die garantiert gelingen. Ob Nudelsuppe, Pasta-Gerichte, Eiweißnudel oder Schupfnudel…
Der richtige Schnitt: Fachgerechte Baumpflege in Theorie und Praxis
Ein fachgerechter Schnitt fördert das Wachstum, die Gesundheit und die Form von Obst- und Zierbäumen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Baumschnitts: wann, wie und warum man Bäume schneidet…
feelSave - Sicherheitstraining für Frauen ab 14 Jahren
Mit diesem Sicherheitstraining für Frauen erhöhen Sie Ihr Sicherheitsgefühl im Alltag. Inhalte: - Bewusstseinsbildung und Mentaltraining - Auftreten und taktische Verhaltensregeln - Notwehr- und Nothi…
Highlighting, Contouring & Strobing: abends dürfen Sie ruhig mal etwas mutiger sein, denn Licht schluckt Farbe. Was es aber dennoch zu beachten gilt, erfahren Sie in diesem Kurs. Wer möchte, kann auch…
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Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Mittwoch)
Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Nach dem Ankommen auf der Matte werden körperlich aktivierende Asanas praktiziert. Der Fokus wird dabei auf Körper…
Mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönliche…
IT am Küchentisch - bequem von zuhause aus digitale Kompetenzen stärken
Ob QR Code, Onlinebanking, Digitales Amt, WhatsApp, WLAN oder Betrugs SMS - die Digitalisierung beeinflusst heute viele Lebensbereiche. Werden Sie fit im Umgang mit digitalen Medien und erlernen Sie a…
B1 mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönli…
A2 mit soliden Vorkenntnissen Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen …
Bei uns steht Energie, Abwechslung und Spaß im Vordergrund! Mit Hilfsmittel wie Bällen, Stäben und Bändern fordern wir den ganzen Körper heraus und bringen die Muskeln so richtig zum Brennen. Durch di…
Sie sind komplette/r AnfängerIn oder können nur ein paar Worte einer Sprache und möchten endlich gut und strukturiert die Sprache erlernen? Kein Problem! Wählen Sie einen der A1/1-Kurse, um die Sprach…
Bei uns steht Energie, Abwechslung und Spaß im Vordergrund! Mit Hilfsmittel wie Bällen, Stäben und Bändern fordern wir den ganzen Körper heraus und bringen die Muskeln so richtig zum Brennen. Durch di…
Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Rückenfit-Programme, die auf Pilates basieren, bieten eine effektive Methode zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung. Die Prinzipien des Pilates betonen die Bedeutung …
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Erschaffen Sie handgefertigte Gartendekorationen, die Ihrem Außenbereich eine besondere Atmosphäre verleihen. In entspannter Atmosphäre lernen Sie verschiedene Techniken kennen und formen individuelle…
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Wir nehmen uns etwas mehr Zeit und haben Freude daran, Italienisch zu lernen. Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben…
Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …
Eis, Shaker, Spirituosen - und du mittendrin! In diesem Kurs mixt du selbst aufregende Cocktails, lernst Tipps von echten Barkeepern und genießt deine Kreationen in entspannter Atmosphäre. Adresse: Go…
Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …
Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …
Alle können singen! Gesangsunterricht – Gruppentraining
Gesangsunterricht, Atemtechnik und Stimmbildung für alle, die Freude am Singen haben und gerne miteinander musizieren. Lernen Sie Ihre Stimme kennen und verlieren Sie mit einfachen Übungen die Angst v…
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Unter dem Motto „Bildung kennt kein Alter – Neue Perspektiven gewinnen“ rückt die Kampagne das lebenslange Lernen in den Mittelpunkt und richtet sich gezielt an Menschen ab 50 Jahren.
Im Gespräch mit Beate Gfrerer, VHS Geschäftsführerin
Was motiviert Erwachsene heute am meisten, sich weiterzubilden - und wie haben sich die Beweggründe für Weiterbildung zuletzt gewandelt? Im Interview erklärt VHS-Geschäftsführerin Beate Gfrerer warum lebensbegleitendes Lernen wichtiger denn je ist, in welchen Bereichen die Nachfrage besonders stark steigt und welche Kompetenzen künftig entscheidend sind - von digitaler Grundbildung bis Medien- und KI-Kompetenz.
